12月10日,图书馆“阅读疗法与大学生阅读推广”主题讲座在学生活动中心106室顺利开展。本次讲座由苏州大学社会学院专业教师高俊宽担任主讲人,图书馆陈巧兰老师主持。同时,邀请苏州市图书馆文正分馆徐婕老师参加了本次讲座。
讲座现场
在本次讲座中,高俊宽向同学详细讲述了何为阅读疗法、并对阅读疗法、大学生情绪疗愈书目进行推荐。高俊宽提出阅读是一个认同、净化及领悟的心理历程,可以让我们浮躁的心沉静下来,去更宽容地理解这个世界,同时阅读能够直接影响一个人的思考、逻辑、谈吐、为人处事等各个方面。高俊宽还向学生重点介绍了宫梅玲著作的《读祛心病》,我国首部阅读治疗典型案例集,理论与实际案例相结合的图书,使得阅读更为生动。
高俊宽开讲
陈巧兰对讲座进行了总结。她指出当代大学生的个性愈发鲜明、对大学环境的整体适应能力略有差别,同时,大学生成长过程中诱发心理健康问题的形式多样,而阅读则可被视为是一种更为积极、健康的疗愈方法。推广阅读,但不强制阅读,图书馆鼓励大学生阅读适合自己发展需要的图书,并以此形成阅读风格与习惯,不断提升和发展自我。
(图书馆)